Son muchas las personas que, dentro de EspaƱa, tienen algĆŗn tipo de problema ocasionado por su cuerpo. Este tipo de problemas varĆa mucho: puede ser desde dolores constantes de muelas ocasionados por la falta de higiene bucal a cuestiones bastante mĆ”s graves como por ejemplo lo puede llegar a ser un cĆ”ncer. Es evidente que cada problema requiere de una solución diferente y que no todas las soluciones son fĆ”ciles de conseguir. Todo varĆa del estado en el que se encuentre ese problema o enfermedad. Si estĆ” bastante avanzado o desarrollado, los problemas sĆ que serĆ”n de gravedad.
Una de las problemĆ”ticas que estĆ” afectando a buena parte de la población espaƱola es la que tiene que ver con el sobrepeso. La vida que tenemos la mayorĆa de los espaƱoles nos conduce hasta este asunto de manera irremediable. ĀæPor quĆ©? Porque comemos mucho entre horas, porque no hacemos ejercicio y porque no comemos lo sano que deberĆamos comer. Y todo eso se termina notando, quĆ© duda cabe. DespuĆ©s vienen las dietas imposibles y los cambios de hĆ”bitos que muchos y muchas no llegamos a cumplir.
Un artĆculo de la Cadena Ser que fue publicado en julio de 2018 hacĆa referencia a que la mitad de la población espaƱola tiene sobrepeso, un dato que simplemente es demoledor. El artĆculo echa toda la culpa de ese dato a la dieta mediterrĆ”nea, las tapas del verano o el cocido de los domingos. Sea como sea, lo que estĆ” claro es que tenemos en nuestra mano el conseguir un cuerpo mĆ”s sano y evitar de este modo una serie de problemas y enfermedades que nos pueden hacer la vida imposible en un momento dado.
Lo mÔs preocupante de todo es la tendencia que estamos teniendo en los últimos años. Según una noticia del diario 20 Minutos que vio la luz a finales de 2017, la tasa de obesidad se ha duplicado en las últimas dos décadas en España, estando el 53% de los españoles y españolas por encima de su peso. Lo mÔs preocupante es lo que afecta a los niños, estando el 14% obesos y teniendo un 12% sobrepeso. Esto tiene una incidencia bastante importante en su vida y no cabe duda de que eso es un problema⦠y bastante grave.
EstĆ” claro que las dietas no hacen milagros. Eso ya se sabe desde hace tiempo, pero mucha gente ya seguido confiando en ellas. Ni siquiera las que son aconsejadas por los mĆ©dicos funcionan como deberĆan. Cada cuerpo no es igual y es precisamente por eso por lo que una dieta en concreto puede tener una incidencia mayor o menor para una persona en comparación con otra. La alternativa para conseguir un cuerpo mejor y mĆ”s sano no es otra que la de someterse a algĆŗn tipo de tratamiento especializado.
Muchas de las personas que padecen sobrepeso en EspaƱa son bastante crĆticas con las dietas puesto que, en la mayorĆa de los casos, no les han funcionado. ĀæQuĆ© hacer a cambio? Desde la ClĆnica Imos nos han comentado que, en los Ćŗltimos aƱos, son muchas las personas que estĆ”n preguntando por tratamientos quirĆŗrgicos o endoscópicos de la obesidad. Se trata de dos tĆ©cnicas que han dejado buenas sensaciones entre todas aquellas personas que las han probado y que parece que funcionan.
Cuidar de los niƱos, elemental
Los datos que hemos ido recabando para hacer este artĆculo nos han dejado ciertamente preocupados, sobre todo en lo que a los niƱos se refiere. Muchas de las personas que forman parte de este grupo de población no cuidan su dieta como deberĆan y ese es el principal motivo por el cual padecen sobrepeso. Combatir contra el sobrepeso es una tarea de todos y de todas y eso es lo que tenemos que hacer a la hora de educar a los mĆ”s pequeƱos. Hay que inculcarles hĆ”bitos de alimentación que realmente les sean beneficiosos.
Tenemos una necesidad bastante importante con la reducción de peso en nuestra población. Los problemas que vienen asociados al exceso de peso en una persona son tan grandes que en ocasiones pueden llegar a arruinar una vida entera. No han sido pocos los casos que se han dado. Muchos kilos de mĆ”s hacen que cualquier problema de cualquier Ćndole cueste el doble de eliminar. Y eso no es justo para una persona. La vida estĆ” para disfrutarla y no para sufrirla. Para ello, cuidar de nuestro cuerpo es una labor importantĆsima.